من الضروري للاطفال الصغار، ان يتغذوا بشكل صحي ويتعلموا العادات الغذائية الصحية كي:
· ينموا بشكل طبيعي ويصلوا الى نموهم المحتمل الكامل.
· يكونوا اصحاء.
· يتجنبوا مشكلات الطفولة الصحية المرتبطة مباشرة بالتغذية، مثل: انيميا نقص الحديد، ضعف النمو، السمنة وتسوس الاسنان.
· يبقوا اصحاء خلال حياتهم بعد البلوغ، بتقليل خطر الامراض المزمنة، مثل: ارتفاع ضغط الدم، امراض القلب، السكري، هشاشة العظام وبعض اشكال السرطان.
الاجابة عن اسئلة هذا الدليل، سوف تساعدكم في معرفة المزيد عن عادات التغذية الصحية لطفلكم.